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いびきヤバい!長年連れ添った妻から初めて聞いた俺のイビキがデカ過ぎて眠れないという事実!

いびき
 

本当に泣きそう。

自分がいびきしてないとは思わなかったけど、眠れないほどひどいとはまったく思わなかった。

聞いたらやっぱりショックだった。



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いびきが凄くて一晩熟睡できない

妻とは一緒の部屋で寝てるんだけど一晩ゆっくりと熟睡が出来る日は少ないらしい。

これはまじで反省すると共に治せるものなら治したいといろいろ調べた。

対策グッズはいろいろあって街でも手に入る

いびき対策のグッズは結構種類があるんですね。

でも寝づらいとか、朝までつけてられないとか治らない人も多いらしい。

でも見つけた いぶきの実 というサプリは試してみたいとは思ってる。

身に着けるものでも無いし効果ると言ってる人も多いしね。


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いびきを治す方法まとめ

 

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いびき外来がある病院もありかな

 

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『いびき 』関連のニュース、お悩みまとめ

『いびき 』に関する悩みは結構ありますし、関連のニュース記事もたくさんありますのでまとめました。









睡眠負債、これでさらば
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いびきは他人に迷惑かけるくらいなら改善

1人暮らしや自分の部屋で自分だけで寝てるなら問題ありませんが、少しでも他人に迷惑をかけてるなら改善方法を探るのもありかもしれません。


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