ダイエットをしたい人は多くいるものの成功する人はあんまりいません。
食事制限や運動が続かない人も多いですよね。
だからサプリやＴシャツなどの飲むだけ、着るだけのダイエット方法もブームになります。
また〇〇〇だけダイエットみたいな1種類の食べ物を食べ続けるダイエット方法もあります。
でもドＳダイエットは減量が続かない人には本当におすすめ！
だって強制的に怒られたりプレッシャーを感じながらやるんですもんね！
最近のテレビでも怖い人に徹底的に睨まれながら運動するダイエット方法が人気ですね。
徹底した管理をされながら生活するジムもＣＭとかで人気ですし、サボらずにやり切ればパキパキの肉体も手に入れられます。
昔でいうとビリーザブートキャンプに代表されるような元軍人やスポーツ選手と踊るダイエット運動ものも流行りましたね。
自分で続かない人は徹底して監視されたり怒ってもらったりのダイエットは本当におすすめです。
やれないけどやらされるのですから・・・
